Il sole fa sorridere l’anima

(PRIMAPRESS) FERRARA – Vi è mai capitato di essere felici in una bella giornata di sole e al contrario essere presi un po’ dalla malinconia quando il cielo è cupo e grigio? Secondo una recente ricerca scientifica condotta presso l’Università di Ferrara e diretta dal professor Manfredini, è scientificamente provato come i raggi solari fungano da antidepressivi naturali, rigenerando la mente e il copro delle persone. Ciò accade perché durante un’esposizione viene stimolata nell’organismo la produzione di diverse sostanze come le endorfine e la serotonina, comunemente note per le loro capacità di garantire il benessere psicofisico. Gli esperti, tuttavia, consigliano di proteggere la pelle da possibili irritazioni cutanee dovute ad un errato approccio con il sole. Raggi ultravioletti, inquinanti atmosferici, ossidanti chimici e microrganismi possono con il tempo deteriorare l’epidermide, per questo è opportuno integrare all’applicazione locale delle creme solari anche l’uso di integratori di vitamine per uso topico. Secondo Manfredini “è consigliabile applicare sulla pelle la Vitamina E e la vitamina C. Entrambe hanno un elevato potere antiossidante, a cui si aggiungono, per la vitamina E uno spiccato effetto fotoprotettivo, mentre, la vitamina C, che ha un azione sinergica, attenua il processo infiammatorio in seguito all’esposizione dei raggi UVB ed UVA, interviene nella sintesi del collagene e grazie all’azione antiossidante contrasta le macchie cutanee legate all'esposizione solare”. I test effettuati in laboratorio hanno dimostrato come le persone che beneficiano dei raggi del sole durante le giornate trascorse all’aria aperta facciano il pieno di ottimismo, poiché rigenerate nello spirito. (PRIMAPRESS)