ROMA – Confondere l’avversario conmovimenti repentini e soprattutto inaspettati, queste sono le regole per una dieta vincente. Se si vuole diminuire di peso, nulla sembra più efficace che variare l’apporto calorico giorno dopo giorno, costringendo l’organismo ad essere sempre reattivo e non abituandolo mai ad una stessa quantità di cibo. La dottoressa indiana Samreedhi Goel, una specialista nel suo campo, ha soprannominato questo tipo di dieta Zig-Zag, un nome che racchiude in sé il segreto per sconfiggere i chili di troppo.“Tutte le diete, che lavorano su un principio di fame, privano il corpo del nutrimento necessario. Anche se si raggiunge…

ROMA - Stile di vita sano, alimentazione corretta e terapia farmacologica: queste le armi contro l’ipertensione arteriosa, patologia che solo in Italia colpisce oltre 15 milioni di abitanti, principale fattore di rischio di gravi malattie cardiovascolari, come ictus cerebrale, infarto, diabete e insufficienza renale. Armi necessarie, ma non sempre efficaci nei casi di ipertensione arteriosa resistente ai farmaci, quando non si riesce a normalizzare la pressione nonostante un piano terapeutico che include l’attenzione allo stile di vita e la prescrizione di almeno 3 farmaci anti ipertensione (incluso un diuretico) in dosi adeguate. Oggi è possibile intervenire sull’ipertensione resistente attraverso la…